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Meditatives Bogenschiessen - In Achtsamkeit, Balance und Leichtigkeit zum Ziel

Kursnummer AG830105ZB
Termin Mo., 11.05.2020, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr ab 197,00 € / erm. 157,00 €
Dauer 5 Tage, 40 UE
Kursleitung Ottmar Göller
Kursort Marburg, Wehrda, Begegnungszentrum Sonneck, Hebronberg 7
Außenstelle Zentral Biedenkopf

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der vhs der Universitätsstadt Marburg statt.
Im beruflichen und privaten Alltag scheinen uns die Anforderungen und Aufgaben immer mehr zu überfordern, so dass das Gefühl entstehen kann, nur noch fremdbestimmt in einem Räderwerk zu funktionieren. Dabei führt die zunehmende Digitalisierung der Arbeitswelt zu einer Informationsflut und zu der Erwartung, immer und überall verfügbar zu sein. Die Verbindung zu unserem Selbst, unseren Wünschen, Zielen und Kräften geht verloren mit den bekannten Folgen für unsere seelische und körperliche Gesundheit sowie unsere Leistungsfähigkeit. Entsprechend zeigen aktuelle Gesundheitsberichte der Krankenkassen, dass die Zahl der Fehlzeiten aufgrund psychischer Belastung kontinuierlich wächst. In dieser Woche lernen wir, uns zu fokussieren und arbeiten daran, verschüttete Zugänge zur eigenen Person und unseren fließenden Kräften wieder freizulegen, um eine innere Haltung und Ordnung wiederzufinden, die uns trägt. Atem und Bogen werden unsere Lehrmeister sein.




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