AROHA®
| Kursnummer | AS30229BR | ||
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Das Fitness-Programm AROHA® wurde inspiriert vom HAKA-Kriegstanz der Maori und mit Unterstützung von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten entwickelt. Es ist geprägt von kraftvollen Bewegungen. AROHA® zielt auf die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Fettreduzierung sowie die Kräftigung und Festigung entscheidender Muskelgruppen. Mit dem Programm verbessern Sie das Körpergefühl, die Balancefähigkeit, das Koordinationsvermögen und den Stressabbau. Mit dem Gefühl von Entspannung und mehr Mobilität nimmt Ihr Spaß an der Bewegung zu. |
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| Termin | Do., 18.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr | ||
| Dauer | 9 Termine (12 UE) | ||
| Kursgebühr |
61,20 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 43,20 € bei 7 bis 8 Teilnehmenden 36,00 € ab 9 Teilnehmenden 19,20 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Anna-Katharina Hofius
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| Kursort | Breidenbach, Gemeindeturnhalle , Schulstraße 3 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 21 | derzeit belegt: 22 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | Sportkleidung, Getränk | ||
| Außenstelle | Breidenbach | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 10.09.2025 | ||
| geeignet für TN mit und ohne Vorkenntnisse |
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