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Ein Tag des Rückzugs als Insel der Entspannung

Kursnummer AG30116KI
Termin So., 19.01.2020, 11:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr ab 17,60 € / erm. 10,00 €
Dauer 1 Termin, 8 UE
Kursleitung Stefan Leon Langner
Kursort Kirchhain, Am Markt 10, Entspannungsraum, Am Markt 10
Außenstelle Kirchhain
Bitte mitbringen Schreibutensilien, dicke Socken, eine Thermoskanne mit dem Lieblingstee und für die Pause ein kleiner Snack.

Mit ruhigen Yogaübungen und verschiedenen Meditationen genießen wir einen Tag der Ruhe und des Rückzugs. Wir ziehen uns bewusst zurück aus der schnellen Außenwelt und tanken in einer ruhigen Atmosphäre wieder auf! Yoga und Meditationen unterstützen uns auf dem Weg nach innen".




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