
Erwachen Ihrer inneren sensiblen Kraft
– Bildungsurlaub –
Kursnummer | AN830114ZB | ||
Gesundheit umfasst weit mehr als ausgewogene Mahlzeiten und regelmäßige Bewegung. Ebenso ist die eigene Mentalität im Sinne von Denk- und Verhaltensmustern ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Wohlbefindens. Dafür ist es wichtig, sich selbst zu (er-)kennen und Selbstvertrauen zu entwickeln. Beides sind zentrale Punkte dieses Bildungsurlaubes. Mit Meditations- und Reflexionsübungen erarbeiten wir, wie Sie schrittweise zu immer mehr Selbstvertrauen gelangen und Ihre Erkenntnisse über sich im Alltag umsetzen können. Mit Atemübungen und Body Scan werden die eigenen körperlichen bzw. geistigen Ressourcen ermittelt und auch Methoden gezeigt, um diese in einem persönlichen Zeitmanagement selbstgesteuert einzusetzen, damit Sie sich vor Reizüberflutung als Hochsensible Person schützen können. Mit dem Setzen von Prioritäten im Alltag werden "Zeitdiebe" erkannt und Stress vermieden. Im Kontext mit Kenntnissen zu einer vollwertigen Ernährung bietet die Bearbeitung dieser Themen eine gute Grundlage für einen gesunden Lebensstil.
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Termin | Mo.,26.06.2023 von 10:00 - 17:30 Uhr, Di. 27.06. - Fr., 30.06.2023 jeweils von 9:00 - 16:30 Uhr | ||
Kursgebühr |
227,00 €
/ erm. 151,00 €
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Dauer | 5 Tage, 40 UE | ||
Kursleitung |
Kristina Steinhauer
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Kursort | Kirchhain, Schönbach, DGH, Zwetschenweg 7 | ||
Teilnehmende | mindestens 8 | höchstens 8 | derzeit belegt: 8 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
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Außenstelle | Zentral Biedenkopf | ||
Anmeldung | Beachten Sie das veränderte Anmeldeverfahren: - Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich. - Sie muss spätestens bei Anmeldeschluss in einer der Geschäftsstellen der vhs vorliegen! - Nicht fristgerecht eingegangene Anmeldungen können nicht berücksichtigt werden. - Eine Anmeldung durch Erscheinen am ersten Kurstag ist ausgeschlossen. |
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Anmeldeschluss | 29.05.2023 | ||
Wichtige Informationen | Bitte beachten Sie unsere gesonderten Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen! Wir empfehlen den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung. |