Fasziales Beckenbodentraining
| Kursnummer | AS30224AM | ||
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In diesem Kurs stärken wir das myofasziale Netzwerk des Beckenbodens - das "Kraftzentrum Mitte", im Pilatestraining auch "Powerhouse" genannt. Die Faszienforschung zeigt, dass die Funktionalität des Beckenbodens maßgeblich von den elastischen Faszien mitbestimmt wird. Das ganzheitlich ausgerichtete Beckenbodentraining erweitert das muskulär ausgerichtete Training um das Faszientraining. Der Kurs ist für Männer und Frauen gleichermassen geeignet. |
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| Beginn | Di., 09.12.2025, 17:15 - 18:15 Uhr | ||
| Dauer | 18 Termine (24 UE) | ||
| Kursgebühr |
86,40 € bei 7 bis
8 Teilnehmenden 72,00 € ab 9 Teilnehmenden 38,40 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Nicole Briel
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| Kursort | Amöneburg, Grundschule, Turnhalle , Petrus-Muskulus-Straße 1 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 7 | höchstens: 17 | derzeit belegt: 16 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
fast ausgebucht
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | Matte, Faszienrolle, Redondoball (ggf. Sammelbestellung) | ||
| Außenstelle | Amöneburg | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 01.12.2025 | ||
| geeignet für TN ohne Vorkenntnisse/ mit Grundkenntnissen |
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Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
