Kursdetails
Diamantkurs

Osteoporosegymnastik für Senioren und Seniorinnen

Kursnummer AT30237GL
 

Osteoporose ist eine Volkskrankheit, die etwa 6 Millionen Menschen in Deutschland betrifft, davon 25 %  Männer. Es kommt zu einem Abbau der Knochen, "Knochenschwund", was wiederum zu Schmerzen, Bewegungseinschränkung und Knochenbrüchen führen kann. In unserem Kurs sollen Gleichgewicht, Koordination, Geschicklichkeit, Beweglichkeit und Kraft trainiert werden. Dies soll so lange wie möglich die Selbstständigkeit der Kursteilnehmenden aufrecht erhalten.

Beginn Di., 28.04.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 15 Termine (20 UE)
Kursgebühr 60,00 € bei 9 bis 0 Teilnehmenden
72,00 € ab 7 Teilnehmenden

32,00 € für Teilnehmende mit Ermäßigung
Kursleitung Antje Klein
Kursort Gladenbach, Haus des Gastes, Konferenzraum 1 und 2 , Karl-Waldschmidt-Str. 5
Teilnehmende mindestens: 7 höchstens: 14 derzeit belegt: 15
Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden.
 
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Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Außenstelle Gladenbach
Anmeldung

Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“
- Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich und muss spätestens zum Anmeldeschluss schriftlich (oder online) in einer der vhs-Geschäftsstellen vorliegen!
- Bei Rückfragen zur Anmeldung oder technischen Problemen rufen Sie uns bitte an:
Unter 06421 405-6710  sind wir montags bis freitags von 8 bis 14 Uhr erreichbar.

Anmeldeschluss 20.04.2026
Bitte Kursinfo beachten

Termine

Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.
Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Karl-Waldschmidt-Str. 5, Gladenbach, Haus des Gastes, Konferenzraum 1 und 2
Datum
14.07.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Karl-Waldschmidt-Str. 5, Gladenbach, Haus des Gastes, Konferenzraum 1 und 2
Datum
21.07.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Karl-Waldschmidt-Str. 5, Gladenbach, Haus des Gastes, Konferenzraum 1 und 2
Datum
28.07.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Karl-Waldschmidt-Str. 5, Gladenbach, Haus des Gastes, Konferenzraum 1 und 2
Datum
04.08.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Karl-Waldschmidt-Str. 5, Gladenbach, Haus des Gastes, Konferenzraum 1 und 2

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