Autogenes Training
| Kursnummer | AT30103RA | ||
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Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion beruhende Entspannungsmethode, mit der wir unabhängig vom Lebensalter innerhalb kurzer Zeit bei regelmäßiger Anwendung lernen können, gezielt zu entspannen, unsere körperliche und seelische Belastbarkeit und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Autogenes Training wird z.B. bei Schlafstörungen, Nervosität, psychosomatischen Beschwerden, Kopfschmerzen oder Bluthochdruck häufig von Ärzten empfohlen. |
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| Beginn | Do., 05.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr | ||
| Dauer | 12 Termine (24 UE) | ||
| Kursgebühr |
122,40 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 72,00 € bei 9 bis 0 Teilnehmenden 86,40 € ab 7 Teilnehmenden 38,40 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Ute Wack
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| Kursort | Rauschenberg, Bracht, Kindergarten , Ellerweg 9 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 9 | derzeit belegt: 9 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Kissen, dicke Socken, Decke | ||
| Außenstelle | Rauschenberg | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 25.02.2026 | ||
| geeignet für TN mit und ohne Vorkenntnisse |
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Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
