Bodyworkout mit Faszientraining
| Kursnummer | AT30225DA | ||
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Die ganzheitlich ausgerichteten Übungen fördern Fitness und Beweglichkeit, stärken die Tiefenmuskulatur und lösen Verspannungen. Sensomotorisches Training verbessert die Körperhaltung und -wahrnehmung sowie die Balancefähigkeit und wirkt so körperlichen Beschwerden, die durch Bewegungsmangel entstehen können, entgegen. Das ganzkörperorientierte Bewegungsprogramm bezieht das Training des Fasziennetzwerkes - welches alle Muskeln und Organe umschließt - ein, fördert so die Geschmeidigkeit und sorgt für eine Straffung des Bindegewebes. Das abwechslungsreiche Training mit Musik und Geräten macht Männer und Frauen in jedem Alter fit von Kopf bis Fuß. |
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| Beginn | Mo., 09.03.2026, 18:30 - 19:30 Uhr | ||
| Dauer | 9 Termine (12 UE) | ||
| Kursgebühr |
36,00 € bei 9 bis
0 Teilnehmenden 43,20 € ab 7 Teilnehmenden 19,20 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Elke Albert
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| Kursort | Dautphetal, MPS, Turnhalle , Friedensdorf | ||
| Teilnehmende | mindestens: 7 | höchstens: 20 | derzeit belegt: 18 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Außenstelle | Dautphetal | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 01.03.2026 | ||
Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
