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Fit bis ins hohe Alter - Gruppe A

Kursnummer AH30237MÜ
Termin Fr., 14.02.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr ab 35,20 € / erm. 20,00 €
Dauer 12 Termine, 16 UE
Kursleitung Christine Berger
Kursort Münchhausen, Niederasphe, Bürgerhaus, Raiffeisenstraße 9
Außenstelle Münchhausen

Dieser Bewegungskurs trägt dazu bei, die Selbständigkeit älterer Menschen zu erhalten und Stürze zu verhindern. Alle körperlichen Fähigkeiten, die nicht mehr ausgeübt werden, verkümmern - insbesondere im Alter. Deshalb ist Bewegung eine unabdingbare Voraussetzung, um möglichst lange selbständig, fit und gesund leben zu können.




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