Kursdetails
Fitness- und Problemzonengymnastik (BBP) - Bodystyling
| Kursnummer | AL30223WR |
| Termin | Di., 24.05.2022, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr |
ab
44,00 €
/ erm. 25,00 €
Die Kursgebühr kann sich aufgrund TN-Zahl oder BGH-Gebühren erhöhen. Infos siehe Gebührenübersicht bzw. Außenstellenteil. |
| Dauer | 10 Termine, 20 UE |
| Kursleitung |
Gabriele Schäfer
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| Kursort | Wetter, Burgwaldschule, Turnhalle, Amönauer Str. 6 - 8 |
| max. Teilnehmenden-Zahl | 20, Belegungsstatus:  Legende ausklappenPlätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen Keine Internet-Anmeldung möglich |
| Außenstelle | Wetter |
| Anmeldung | Beachten Sie das veränderte Anmeldeverfahren: - Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich. - Sie muss spätestens bei Anmeldeschluss in einer der Geschäftsstellen der vhs vorliegen! - Nicht fristgerecht eingegangene Anmeldungen können nicht berücksichtigt werden. - Eine Anmeldung durch Erscheinen am ersten Kurstag ist ausgeschlossen. |
| Anmeldeschluss | 16.05.2022 |
| Angesichts der besonderen Herausforderungen der Corona-Pandemie kann es im Semesterverlauf zu Anpassungen und Änderungen kommen. Dafür bitten wir um Verständnis. Bitte beachten Sie unsere Webseite mit Hinweisen zu den aktuellen Bestimmungen. In allen vhs-Kursen in Innenräumen gilt die Pflicht zum Tragen einer medizinischen Maske. Am Sitzplatz kann die Maske abgenommen werden, sofern die bisher geltenden Mindestabstände eingehalten werden können. Es steht allen Beteiligten frei, weiterhin auf eigenen Wunsch eine Maske zu tragen. Wie bisher auch entfällt die Maskenpflicht bei der Sport- und Bewegungsausübung. Details entnehmen Sie bitte unserem Hygienekonzept. Corona-Information zuletzt aktualisiert am 01.04.2022. |
Bodystyling ist ein Ganzkörper-Programm mit Einsatz von Matten und Kleingeräten. Von der Körpermitte ausgehend, stellt es ein gezieltes gelenkschonendes Trainingsprogramm für Bauch, Beine, Po, Hüfte, Taille, Rücken, Füße und Arme dar. Geboten werden, nach einem Warm-up, effektive Muskelkräftigungs- und Dehnungsübungen gegen Bindegewebsschwäche, Fetteinlagerungen, Cellulite und mangelnde Muskelausbildung.
Termine
Interne Angabe: 1
