Fitness-Mix
| Kursnummer | AT30224CO | ||
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Mit moderner Musik, Spaß an der Bewegung und einem Fitness-Mix von A (wie Aerobic) bis Z (wie Zirkeltraining) bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Sportprogramm für Jedermann. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte (Hanteln, Therabänder usw.) erreichen wir eine Kräftigung der großen Muskelgruppen und steigern unsere aerobe Ausdauer. Dehnungen und Entspannung runden das Training ab. |
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| Beginn | Do., 19.03.2026, 18:30 - 19:30 Uhr | ||
| Dauer | 12 Termine (16 UE) | ||
| Kursgebühr |
57,60 € bei 7 bis
8 Teilnehmenden 48,00 € ab 9 Teilnehmenden 25,60 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Jessica Mühlhans
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| Kursort | Cölbe, Gemeindehalle, großer Saal , Friedhofsstraße 4 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 7 | höchstens: 21 | derzeit belegt: 21 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | Gymnastikmatte | ||
| Außenstelle | Cölbe | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 11.03.2026 | ||
| geeignet für TN mit und ohne Vorkenntnisse |
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Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
