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Gesund genießen mit weniger Fett

Kursnummer AF30518KI
Beginn Do., 13.06.2019, 17:45 - 21:30 Uhr
Kursgebühr ab 22,00 € / erm. 12,50 €
Dauer 2 Termine, 10 UE (Kompaktkurs)
Kursleitung Andrea Schepp
Kursort Kirchhain, Alfred-Wegener-Schule, Röthestraße 35
Außenstelle Kirchhain

Fett: Kaum ein Lebensmittel ruft so unterschiedliche Assoziationen bei uns hervor. Die einen verbinden damit Genuss, die anderen fürchten Kalorien, Übergewicht, Herzinfarkt... Unser Körper braucht täglich Fett, allerdings in richtiger Menge und Zusammensetzung. Fettbewußtes Essen spielt nicht nur bei Gewichtsproblemen, sondern auch bei Diabetes, erhöhten Blutfettwerten, Bluthochdruck, der Entstehung mancher Krebsarten und bei entzündlichen rheumatischen Erkrankungen eine Rolle. In Theorie und Praxis wird der richtige Umgang mit Fett und fetthaltigen Lebensmitteln erarbeitet. Dass der Genuss dabei nicht auf der Strecke bleiben muss, ist hier natürlich Ehrensache.




Kursort

Röthestraße 35
35274 Kirchhain

Termine

Datum
13.06.2019
Uhrzeit
17:45 - 21:30 Uhr
Ort
Röthestraße 35, Kirchhain, Alfred-Wegener-Schule
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
17:45 - 21:30 Uhr
Ort
Röthestraße 35, Kirchhain, Alfred-Wegener-Schule