
Gymnastik und Entspannung
Kursnummer | AR30226MU | ||
Der Kurs soll die Wahrnehmung des eigenen Körpers durch körperliche und geistige Bewegung schärfen. Er bietet körperschonende Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Gefördert werden die Koordinationsfähigkeit und eine richtige Atmung. Schließlich bietet der Kurs Elemente der Sturzprophylaxe und propriozeptives Training. |
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Beginn | Mi., 05.02.2025, 18:00 - 19:30 Uhr | ||
Dauer | 10 Termine (20 UE) | ||
Kursgebühr |
72,00 € bei 7 bis
8 Teilnehmenden 60,00 € ab 9 Teilnehmenden 32,00 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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Kursleitung |
Petra Wagner
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Kursort | Münchhausen, Niederasphe, Bürgerhaus , Raiffeisenstraße 9 | ||
Teilnehmende | mindestens: 7 | höchstens: 20 | derzeit belegt: 13 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
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Bitte mitbringen | Matte, Decke | ||
Außenstelle | Münchhausen | ||
Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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Anmeldeschluss | 28.01.2025 | ||
geeignet für TN mit und ohne Vorkenntnisse |
Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.