Kursdetails
Hatha-Yoga 55+
| Kursnummer | AL30135LO |
| Termin | Mi., 25.05.2022, 16:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr |
ab
43,20 €
/ erm. 27,00 €
Die Kursgebühr kann sich aufgrund TN-Zahl oder BGH-Gebühren erhöhen. Infos siehe Gebührenübersicht bzw. Außenstellenteil. |
| Dauer | 9 Termine, 18 UE |
| Kursleitung |
Sabine Weber
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| Kursort | Lohra, Rollshausen, DGH, großer Saal, Lohraer Straße 8 |
| max. Teilnehmenden-Zahl | 10, Belegungsstatus:  Legende ausklappenPlätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen Keine Internet-Anmeldung möglich |
| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und warme Socken |
| Außenstelle | Lohra |
| Anmeldung | Beachten Sie das veränderte Anmeldeverfahren: - Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich. - Sie muss spätestens bei Anmeldeschluss in einer der Geschäftsstellen der vhs vorliegen! - Nicht fristgerecht eingegangene Anmeldungen können nicht berücksichtigt werden. - Eine Anmeldung durch Erscheinen am ersten Kurstag ist ausgeschlossen. |
| Anmeldeschluss | 17.05.2022 |
| Angesichts der besonderen Herausforderungen der Corona-Pandemie kann es im Semesterverlauf zu Anpassungen und Änderungen kommen. Dafür bitten wir um Verständnis. Bitte beachten Sie unsere Webseite mit Hinweisen zu den aktuellen Bestimmungen. In allen vhs-Kursen in Innenräumen gilt die Pflicht zum Tragen einer medizinischen Maske. Am Sitzplatz kann die Maske abgenommen werden, sofern die bisher geltenden Mindestabstände eingehalten werden können. Es steht allen Beteiligten frei, weiterhin auf eigenen Wunsch eine Maske zu tragen. Wie bisher auch entfällt die Maskenpflicht bei der Sport- und Bewegungsausübung. Details entnehmen Sie bitte unserem Hygienekonzept. Corona-Information zuletzt aktualisiert am 01.04.2022. |
Das Angebot richtet sich speziell an Teilnehmende ab 55 Jahren, leichte Bewegungseinschränkungen stellen kein Problem für die Teilnahme dar. Durch sanfte Übungen, die auch auf dem Stuhl praktiziert werden können, fördern wir die Beweglichkeit, lockern verspannte Muslkeln und dehnen auf wohltuende Weise den ganzen Körper. Achtsame Atemübungen verhelfen zu Ruhe und Gelassenheit. Yoga versorgt Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Lebensfreude und stärkt die Wahrnehmung für die eigenen Bedürfnisse.
Am Ende jeder Stunde soll die Tiefenentspannung für ein Gefühl des Friedens und der Ruhe sorgen.
Termine
Interne Angabe: 1
