Kursdetails
Hatha-Yoga für Anfänger*innen zur Stressreduktion
| Kursnummer | AN30150SA | ||
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Verschiedene hochrangige Institute von der Charite bis zur Harvard University widmen sich Forschungen zur Wirksamkeit von Yoga. Die Ergebnisse legen nahe, dass Yoga positive Wirkungen auf Stress und Stimmungsschwankungen haben kann sowie auf Schlafqualität und Blutdruck. Elemente aus verschiedenen Entspannungstechniken und aus der Yogatherapie fließen in den Unterricht ein.
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| Termin | Mo., 05.06.2023, 17:30 - 19:00 Uhr | ||
| Kursgebühr |
86,40 € bei 7 bis 8 Teilnehmenden 72,00 € bei 9 oder mehr Teilnehmenden 38,40 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Dauer | 12 Termine, 24 UE | ||
| Kursleitung |
Sigrid John-Flöter
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| Kursort | Stadtallendorf, Waldschule, Bewegungsraum, Schulstr. 10 | ||
| Teilnehmende | mindestens 7 | höchstens 15 | derzeit belegt: 7 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Belegungsstatus:  Legende ausklappenPlätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen Keine Internet-Anmeldung möglich |
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| Bitte mitbringen | Yoga- oder Gymnastikmatte | ||
| Außenstelle | Stadtallendorf | ||
| Anmeldeschluss | 21.05.2023 | ||
