Hatha-Yoga für den Einstieg
| Kursnummer | AT30132DA | ||
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Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteigende in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. |
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| Beginn | Mo., 02.02.2026, 16:15 - 17:45 Uhr | ||
| Dauer | 10 Termine (20 UE) | ||
| Kursgebühr |
60,00 € bei 9 bis
0 Teilnehmenden 72,00 € ab 7 Teilnehmenden 32,00 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Kerstin Sendrowski
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| Kursort | Dautphetal, Buchenau, Bürgerhaus, kleiner Saal (Thekenraum) , Rothenbergstraße 12 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 7 | höchstens: 15 | derzeit belegt: 16 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke | ||
| Außenstelle | Dautphetal | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 25.01.2026 | ||
| Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorerfahrung oder mit geringen Vorerfahrungen. |
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Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
