Hula Hoop
| Kursnummer | AT30228SA | ||
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Hula-Hoop ist ein effektives Ganzkörpertraining. Damit der Reifen kreist, müssen die Bauchmuskeln permanent angespannt sein. Gestärkt werden vor allem Rumpf-und Rückenmuskulatur, aber auch Gesäß- und Oberschenkelmuskeln sowie der Beckenboden. Das Herz- Kreislaufsystem kommt in Schwung, Koordination und Balance werden gefördert. |
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| Beginn | Mo., 02.02.2026, 16:30 - 17:15 Uhr | ||
| Dauer | 15 Termine (15 UE) | ||
| Kursgebühr |
76,50 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 45,00 € bei 9 bis 0 Teilnehmenden 54,00 € ab 7 Teilnehmenden 24,00 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Giovanna Mika-Pes
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| Kursort | Stadtallendorf, Astrid-Lindgren-Schule, Turnhalle , Am Lohpfad 33 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 15 | derzeit belegt: 5 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | Eigener Reifen und Getränk | ||
| Außenstelle | Stadtallendorf | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 25.01.2026 | ||
| geeignet für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene |
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| Wichtige Informationen | Bei orthopädischen Erkrankungen sprechen Sie die Teilnahme bitte mit Ihrem behandelnden Arzt ab. | ||
Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
