Kursdetails
Diamantkurs

METALZA®-Power-Fitness-Dance

Kursnummer AR30229GL
 

METALZA® ist ein in Deutschland einmaliges, lizensiertes Bewegungskonzept zu Rock/Hardrock und Metalmusik. Das Training wird mit METALZA® zu einem besonderen Erlebnis: die Energie und Dynamik der speziell ausgewählten Songs und Motivation unserer Trainer*innen entführt die Teilnehmenden in ein einzigartiges Workout mit Abrockfeeling. Das Konzept von METALZA® basiert auf trainingswissenschaftlichen, physiologischen und pädagogischen Grundlagen mit dem Ziel der Stärkung körperlicher und seelischer Ressourcen. Die songindividuellen Choreografien sind aus Elementen verschiedener Sportarten, z. B. Kick & Punch, Dance, funktionelle Gymnastik, Bodyweight und HIIT kombiniert und ermöglichen so ein umfassendes Training für Ausdauer, Kraft und Koordination. METALZA®  ist für Teilnehmende geeignet, die keine nennenswerten körperlichen Einschränkungen haben. Headbanging wird als freiwillige, besondere Option angeboten und kann durch alternative Bewegungselemente ersetzt werden. Mehr Infos unter : www.metalza.de

Beginn Mi., 05.02.2025, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer 15 Termine (20 UE)
Kursgebühr 72,00 € bei 7 bis 8 Teilnehmenden
60,00 € ab 9 Teilnehmenden

32,00 € für Teilnehmende mit Ermäßigung
Kursleitung Jaqueline Kunz
Pavlina Dietz
Kursort Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal , Kohlbergstraße 6
Teilnehmende mindestens: 7 höchstens: 20 derzeit belegt: 13
Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden.
 
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Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Außenstelle Gladenbach
Anmeldung

Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“
- Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich und muss spätestens zum Anmeldeschluss schriftlich (oder online) in einer der vhs-Geschäftsstellen vorliegen!
- Bei Rückfragen zur Anmeldung oder technischen Problemen rufen Sie uns bitte an:
Unter 06421 405-6710 und 06461 79-3140 sind wir montags bis freitags von 8 bis 14 Uhr erreichbar.

Anmeldeschluss 28.01.2025
Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen.

Termine

Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.
Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Kohlbergstraße 6, Gladenbach, Erdhausen, Bürgerhaus, Großer Saal

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