Kursdetails
Neu Bildungsurlaub

Natur - Resilienz - Training® - Entspannt und gestärkt die Herausforderungen des beruflichen Alltags meistern

– Bildungsurlaub –

Kursnummer AN830117ZB
 

Natur - Resilienz - Training ® - Entspannt und gestärkt die
Herausforderungen des beruflichen Alltags meistern

Krisenkompetenz erlernen für eine menschengerechte Arbeitswelt in einer
von Covid - 19 veränderten Gesellschaft
Es erwartet Sie eine Woche "Off-line" und "Off-site" vom Büroalltag oder Arbeitsstätte, Entspannung und die Stärkung unseres seelischen und körperlichen Immunsystems in der Natur. Wir lernen, wie man seine Resilienz stärkt, die Burnout - Falle umgeht und sein seelisches Gleichgewicht erhalten kann.
Aber was ist eigentlich Resilienz? Resilienz ist die Fähigkeit, trotz Belastungen gesund zu bleiben, Krisen trotzen zu können und sogar daran zu wachsen. Diese Fähigkeit kann man trainieren, dabei ist die Natur der beste Unterstützer! In der Natur werden Stresshormone gesenkt und Glückshormone ausgeschüttet. Außerdem
ist die Natur voll von Reizen, Gerüchen und Geräuschen, die die neurobiologischen Voraussetzungen schaffen, um uns wohlzufühlen und zu entspannen.
Auf dieser Grundlage beginnen wir die Reise in unser Inneres mit Hilfe von verschiedenen Übungen zur Selbstwahrnehmung und Krisenkompetenz, um am Ende einen Koffer voller Werkzeuge mitzunehmen, aus dem wir im Alltag immer schöpfen können, wenn es mal wieder stressig wird.
Bitte wetterfeste Kleidung, Sonnen- und Insektenschutz, Mittagssnack und eine wasserfeste
Sitzunterlage mitbringen!

Termin Mo., 08.05.2023 - Fr.,12.05.2023, jeweils von 9:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 210,00 € / erm. 123,00 €
Dauer 5 Tage, 40 UE
Kursleitung Andrea Fuest
Kursort Biedenkopf, Offsite Naturcamp
Teilnehmendemindestens 7höchstens 10derzeit belegt: 5
Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden.
 Belegungsstatus: Anmeldung möglich
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Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Internet-Anmeldung möglich
Keine Internet-Anmeldung möglich
Außenstelle Zentral Biedenkopf
Anmeldung

Beachten Sie unser Anmeldeverfahren:

- Immer im Vorfeld anmelden – siehe unter „Rund um Ihren Kurs“
- Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich.
- Ihre Anmeldung sollte grundsätzlich bei Anmeldeschluss in einer der Geschäftsstellen der vhs vorliegen!
- Nicht fristgerecht eingegangene Anmeldungen können in der Regel nicht berücksichtigt werden.

Anmeldeschluss 10.04.2023
Wichtige Informationen Treffpunkt ist um 08:45 Uhr an der Lahnbrücke hinter dem DRK-Krankenhaus Biedenkopf. Von hier aus wird der Weg zum Veranstaltungsort organisiert. Zwei Autos können am Camp parken.

Bitte beachten Sie unsere gesonderten Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen! Wir empfehlen den Abschluss einer Seminarrücktrittsversicherung.