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Online-Angebot: Pilates & Slings®

Kursnummer AJ30218ZO
Termin Mo., 08.03.2021, - Uhr
Kursgebühr ab 22,00 € / erm. 12,50 €
Dauer 6 Termine, 10 UE
Kursleitung Gabriele Süsser
Kursort online,
max. Teilnehmenden-Zahl 80, Belegungsstatus: Anmeldung möglich
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Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Internet-Anmeldung möglich
Keine Internet-Anmeldung möglich
Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden.
Außenstelle Zentral Marburg Land
Anmeldeschluss 22.03.2021
Wichtige Informationen Der Kurs findet in einem virtuellen Kursraum auf der Lernplattform vhs.cloud statt. Die Datenschutzerklärung der vhs.cloud finden Sie hier: Datenschutzerklärung vhs.cloud

(Technische) Voraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse, Internetzugang mit ausreichender Bandbreite (Bandbreitencheck unter diesem Link), PC oder Tablet mit aktuellem Browser (WebRTC) passend zum eigenen Betriebssystem (i.d.R. Firefox, Chrome, Edge oder Safari, kein Internet Explorer, Informationen hierzu unter Technische Voraussetzungen ), Möglichkeit der Tonausgabe am Endgerät (Boxen oder Kopfhörer), Webcam und Mikrofon bzw. Headset sind von Vorteil.

Alle Videos sind ab dem Startdatum nach jeweiliger Veröffentlichung flexibel über den gesamten Kurszeitraum bis 05.04.2021 abrufbar.

Pilates & Slings ist ein Myofasziales Training, welches von Karin Gurtner, der Gründerin von "art of motion" entwickelt wurde. Slings ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept. Das sorgfältig ausgearbeitete Faszien-fokussierte Training verbindet Funktionalität und tiefes Wohlgefühl durch bewusste Bewegung.
Der Kurs findet im digitalen Klassenzimmer der vhs-cloud statt - dort gibt es auch die Möglichkeit, Fragen oder Anregungen an die Kursleiterin zu richten.

Mit diesem Online-Kurs können Sie sich auch während der Phase des Corona - Lockouts sportlich betätigen. Die Kursleiterin schaltet wöchentlich (Montags) Videos frei, die wie eine analoge Pilatesstunde aufgebaut sind. Sie dauern im Durchschnitt eine Stunde und beginnen mit der Pilates Atmung, der richtigen Beckenstellung und Zentrierung. Die freigeschalteten Videos können jederzeit abgerufen werden, so dass das Training flexibel in den individuellen Tagesplan eingebaut werden kann. Alle Videos sind ab dem Startdatum nach jeweiliger Veröffentlichung flexibel über den gesamten Kurszeitraum abrufbar. Eine Anmeldung bis 22.03. ist noch möglich, ohne dass Inhalte versäumt werden.

Mit der Anmeldung zu diesem Kurs erklären Sie sich einverstanden, dass in einem automatisierten Verfahren ein persönliches Konto in der vhs.cloud für Sie erstellt wird, damit Sie dem virtuellen Kursraum in der vhs.cloud zugeordnet werden können. Dafür geben wir Ihre im Anmeldeverfahren angegebene Mailadresse an den Anbieter der Lernplattform vhs.cloud weiter. Über Ihre Zugangsdaten werden Sie per Mail informiert. Sollten Sie bereits über einen vhs.cloud-Account verfügen, teilen Sie uns dies bitte im Bemerkungsfeld mit.


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