Kursdetails

Pilates für Fortgeschrittene

Kursnummer	AT30219LA
	Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination sowie Stretching beinhaltet und besonders den Beckenboden trainiert. Regelmäßiges Pilates-Training stärkt Rücken- und Bauchmuskulatur und verbessert das Körpergefühl. Bei akuten Wirbelsäulenproblemen wird die Teilnahme nicht empfohlen.
Beginn	Mo., 09.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer	15 Termine (20 UE)
Kursgebühr	72,00 € bei 7 bis 8 Teilnehmenden 60,00 € ab 9 Teilnehmenden 32,00 € für Teilnehmende mit Ermäßigung
Kursleitung	Gabriele Süsser
Kursort	Lahntal, Goßfelden, Kultur- und Begegnungszentrum, Lindenstr. 15 b , Lindenstraße 15 b
Teilnehmende	mindestens: 7	höchstens: 17	derzeit belegt: 16 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden.
	Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen
Bitte mitbringen	Matte, Handtuch
Außenstelle	Lahntal
Anmeldung	Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ - Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich und muss spätestens zum Anmeldeschluss schriftlich (oder online) in einer der vhs-Geschäftsstellen vorliegen! - Bei Rückfragen zur Anmeldung oder technischen Problemen rufen Sie uns bitte an: Unter 06421 405-6710 sind wir montags bis freitags von 8 bis 14 Uhr erreichbar.
Anmeldeschluss	25.01.2026

Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist abgelaufen.

Termine

Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.
Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

09.02.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort