Sanftes Yoga auf Ukrainisch und Deutsch
| Kursnummer | AT30116WE | ||
|
In diesem Yoga-Kurs stehen Kräftigung des Körpers und Entspannung im Vordergrund. Er ist auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet, Wirbelsäule und Gelenke werden geschont. Langsame, dynamische Übungen unterstützen die Kräftigung und die Aufrichtung des Körpers, verbessern die Körperhaltung und fördern das Gleichgewicht. Die Muskulatur wird gestärkt, der Körper wird gelenkiger und Bewegungen werden flexibler. Atem- und Entspannungsübungen können helfen, innere Ruhe zu entwickeln. Die Kursleiterin ist erfahrene Yoga-Trainerin aus der Ukraine, so dass die Übungen bei Bedarf auch in ukrainischer Sprache erläutert werden können. |
|||
| Beginn | Mi., 04.02.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | ||
| Dauer | 8 Termine (16 UE) | ||
| Kursgebühr |
81,60 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 57,60 € bei 7 bis 8 Teilnehmenden 48,00 € ab 9 Teilnehmenden 25,60 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
||
| Kursleitung |
Dariya Tashchayeva
|
||
| Kursort | Weimar, Niederwalgern, Gesamtschule, Raum 109 , Schulstraße 14 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 12 | derzeit belegt: 7 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
|||
| Bitte mitbringen | Yogamatte und Decke | ||
| Außenstelle | Weimar | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
||
| Anmeldeschluss | 27.01.2026 | ||
| geeignet für TN mit und ohne Vorkenntnisse |
|||
Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
