Trilo Chi® für Frauen
| Kursnummer | AT30180BI | ||
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Trilo Chi® basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM) und folgt den Rhythmen und Zyklen der Natur: Die Übungen werden passend zur Jahreszeit und den dazugehörigen Meridianen ausgeführt. Trilo ChiI® bedeutet 3 mal Chi (Lebensenergie) Das ganzheitliche Bewegungskonzept besteht aus drei Säulen: 1. Chi Flow Motion® bewegt – Taiji und Qigong inspirierte Übungen, die den Körper mit Musik und im Fluss der Atmung vorbereiten und aufwärmen. Chi Flow Motion® still – Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen zum Ende der Stunde. 2. Power Chi® – schwingende , lockernde Bewegungen auf Musik, die die Feuer-Energie im Körper entfachen. 3. Chi Yoga® – Körperpositionen (Asanas) aus dem Hatha Yoga vereint mit westlichen Trainingsmethoden wie z.B. Pilates werden in Verbindung mit dem Atemfluss geschmeidig miteinander verbunden und kraftvoll gehalten. |
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| Beginn | Mo., 02.02.2026, 19:00 - 20:30 Uhr | ||
| Dauer | 10 Termine (20 UE) | ||
| Kursgebühr |
102,00 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 60,00 € bei 9 bis 0 Teilnehmenden 72,00 € ab 7 Teilnehmenden 32,00 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Anna Faye
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| Kursort | Biedenkopf, Kombach , Dorfgemeinschaftshaus , Buchenauer Str. 3 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 18 | derzeit belegt: 19 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | Yoga/Gymnastikmatte, leichte Decke, dicke Socken, kleines Kissen und Getränk | ||
| Außenstelle | Biedenkopf | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 25.01.2026 | ||
| geeignet für TN mit und ohne Vorkenntnisse |
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Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
