Wirbelsäule plus – Rückengymnastik präventiv
| Kursnummer | AT30211BI | ||
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Dieser Präventionskurs hilft Ihnen, durch Rückengymnastik die Muskulatur Ihrer Wirbelsäule gezielt aufzubauen und Ihren Bewegungsapparat zu stabilisieren. Elemente aus der Rückenschule vermitteln Ihnen wertvolle Haltungs- und Bewegungstechniken für den Alltag. Sie erfahren, wie Sie vorbeugend Fehlbelastungen Ihres Rückens geringer halten und gravierende Schädigungen der Wirbelsäule weitgehend vermeiden können. |
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| Beginn | Di., 10.03.2026, 18:30 - 19:30 Uhr | ||
| Dauer | 9 Termine (12 UE) | ||
| Kursgebühr |
36,00 € bei 9 bis
0 Teilnehmenden 43,20 € ab 7 Teilnehmenden 19,20 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Elke Albert
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| Kursort | Biedenkopf, Berufliche Schulen, 3. OG, alte Aula, R A+3.15 , Auf der Kreuzwiese 12 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 7 | höchstens: 18 | derzeit belegt: 17 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Außenstelle | Biedenkopf | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 09.03.2026 | ||
Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
