Workshop: Einstieg in Hatha Yoga und die Yoga-Philosophie
| Kursnummer | AS30133LO | ||
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Yoga kann eine positive Wirkung unter anderem auf die Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und das allgemeine Wohlbefinden haben. Durch die Kombination aus Körperübungen (Asanas), Meditation, Atemübungen (Pranayama) ist es ein ganzheitliches Übungsprogramm. Im Fokus dieses Workshops stehen die körperlichen Asanas im Hatha Yoga und ein Einstieg in die Yoga-Philosphie: Was bedeutet Yoga, wie lässt sich Yoga in meinen Alltag integrieren? |
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| Termin | Sa., 17.01.2026, 14:00 - 17:00 Uhr | ||
| Dauer | 1 Termin (4 UE) | ||
| Kursgebühr |
20,40 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 12,00 € bei 9 bis 0 Teilnehmenden 14,40 € ab 7 Teilnehmenden 6,40 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Lena Keil
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| Kursort | Lohra, Grundschule, MOTO-Raum, Raum 103 , Schulstraße 19 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 10 | derzeit belegt: 11 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen |
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| Bitte mitbringen | Rutschfeste Yogamatte, Decke, kleines Kissen oder Bolster, bequeme Kleidung | ||
| Außenstelle | Lohra | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 09.01.2026 | ||
| geeignet für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse/ mit Grundkenntnissen |
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Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
