Workshop: Mit Achtsamkeit in den Frühling starten
| Kursnummer | AT30106KI | ||
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Wir kommen in diesem Workshop mit einer Kombination aus einfachen Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken, Yoga– und Entspannungsübungen gezielt ins Spüren, in die Selbstfürsorge und in den Moment. So bringen wir Körper, Geist und Seele in Balance und Ruhe. Wir erlernen Tools für eine bewusste Stressreduzierung im Alltag. |
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| Termin | Sa., 14.03.2026, 13:00 - 16:00 Uhr | ||
| Dauer | 1 Termin (4 UE) | ||
| Kursgebühr |
20,40 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 14,40 € bei 7 bis 8 Teilnehmenden 12,00 € ab 9 Teilnehmenden 6,40 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Sabine Ritzrow
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| Kursort | Kirchhain, Am Markt 10, Yoga-Raum , Am Markt 10 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 10 | derzeit belegt: 8 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
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| Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung. Yogamatte, Decke und Kissen | ||
| Außenstelle | Kirchhain | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 06.03.2026 | ||
| Wichtige Informationen | für Teilnehmernde jeder Altersgruppe geeignet. | ||
Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.



