Yoga am Morgen
| Kursnummer | AL30119LO |
| Termin | Mo., 23.05.2022, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr |
ab
35,20 €
/ erm. 20,00 €
Die Kursgebühr kann sich aufgrund TN-Zahl oder BGH-Gebühren erhöhen. Infos siehe Gebührenübersicht bzw. Außenstellenteil. |
| Dauer | 8 Termine, 16 UE |
| Kursleitung |
Sabine Weber
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| Kursort | Lohra, Bürgerhaus, großer Saal, Jahnstr. 10 |
| max. Teilnehmenden-Zahl | 12, Belegungsstatus:  Legende ausklappenPlätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen Keine Internet-Anmeldung möglich |
| Bitte mitbringen | Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke |
| Außenstelle | Lohra |
| Anmeldung | Beachten Sie das veränderte Anmeldeverfahren: - Ihre Anmeldung zu Kursen ist verbindlich. - Sie muss spätestens bei Anmeldeschluss in einer der Geschäftsstellen der vhs vorliegen! - Nicht fristgerecht eingegangene Anmeldungen können nicht berücksichtigt werden. - Eine Anmeldung durch Erscheinen am ersten Kurstag ist ausgeschlossen. |
| Anmeldeschluss | 15.05.2022 |
| Angesichts der besonderen Herausforderungen der Corona-Pandemie kann es im Semesterverlauf zu Anpassungen und Änderungen kommen. Dafür bitten wir um Verständnis. Bitte beachten Sie unsere Webseite mit Hinweisen zu den aktuellen Bestimmungen. In allen vhs-Kursen in Innenräumen gilt die Pflicht zum Tragen einer medizinischen Maske. Am Sitzplatz kann die Maske abgenommen werden, sofern die bisher geltenden Mindestabstände eingehalten werden können. Es steht allen Beteiligten frei, weiterhin auf eigenen Wunsch eine Maske zu tragen. Wie bisher auch entfällt die Maskenpflicht bei der Sport- und Bewegungsausübung. Details entnehmen Sie bitte unserem Hygienekonzept. Corona-Information zuletzt aktualisiert am 01.04.2022. |
Es ist nie zu spät, mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Termine
Interne Angabe: 1
