Anja Gretzschel
Bildungsurlaube zu den Themen Stressprävention, Selbstfürsorge sowie Gewaltfreier Kommunikation (GFK) in Verbindung mit Yoga, Meditation und Coaching
Warum begeistere ich mich für diese Kursthemen?
Als selbständige Yogalehrerin, Dozentin und Personal-Coach habe ich mich auf die Schwerpunkte Resilienz, Achtsamkeit und innere Balance spezialisiert. Es begeistert mich, meine eigenen Erfahrungen weiterzugeben und meine Kursteilnehmenden zu einem Leben in Gelassenheit, Zuversicht und innerem Frieden zu begleiten.
Was mich auszeichnet
• dass ich meine Berufung gefunden habe
• die Begeisterung, mit der ich meinen Beruf ausübe
• mein Interesse an Menschen und diese zu ermutigen, ihr Leben selbstverantwortlich zu leben
• die Liebe zur Natur und mein selbstgewähltes Leben auf dem Lande mit Mann und Katze
Was erwartet die Teilnehmenden meines Kurses?
Ein abwechslungsreiches Programm, in dem sie sich mit ihren eigenen Themen interaktiv einbringen können
Wo sehe ich meine persönliche Stärke als Kursleitung?
Auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden emphatisch einzugehen
Website: www.yogaundcoaching-ksh.de
Kurse der Dozentin
- AO830112ZB - Pflege und Beruf - Wege zur besseren Vereinbarkeit. Stress verringern mit Wissen und Entspannungstraining
- AP830116ZB - Aktiv gegen Stress in Beruf & Alltag mit Yoga und anderen Entspannungstechniken Stressbewältigung im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext
- AP830118ZB - Selbstfürsorge in Beruf und Alltag mit Yoga, Coaching und Meditation - Ein Methodenkoffer für mehr Ruhe und Gelassenheit in Beruf und Alltag
- AP830119ZB - Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit in Beruf und Alltag mit Achtsamkeit, Yoga und Entspannung Wege zu Ihrem Potenzial und Förderung der Selbstbestimmung in Zeiten wachsender Anforderungen im beruflichen und familiären Alltag
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