Autogenes Training
| Kursnummer | AP30103RA | ||
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Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion beruhende, bewährte Entspannungsmethode, mit der wir unabhängig vom Lebensalter innerhalb kurzer Zeit bei regelmäßiger Anwendung lernen können, gezielt zu entspannen, unsere körperliche und seelische Belastbarkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Ergänzt durch Elemente der Progressiven Muskelentspannung, Yoga und Meditation führt uns dieser Kurs zurück zu Harmonie und Gelassenheit. Autogenes Training wird z.B. bei Schlafstörungen, Nervosität, psychosomatischen Beschwerden, Kopfschmerzen oder Bluthochdruck häufig von Ärzten empfohlen. |
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| Beginn | Do., 15.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | ||
| Dauer | 12 Termine , 24 UE | ||
| Kursgebühr |
122,40 € bei 4 bis 6 Teilnehmenden 86,40 € bei 7 bis 8 Teilnehmenden 72,00 € ab 9 Teilnehmenden 38,40 € für Teilnehmende mit Ermäßigung |
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| Kursleitung |
Ute Wack
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| Kursort | Rauschenberg, Bracht, Kindergarten , Ellerweg 9 | ||
| Teilnehmende | mindestens: 4 | höchstens: 9 | derzeit belegt: 9 Beachten Sie, dass die Anmeldestände teilweise verzögert abgebildet werden. |
Keine Internet-Anmeldung möglich
Legende ausklappen Plätze frei Anmeldung möglich fast ausgebucht Anmeldung auf Warteliste Kurs abgeschlossen Kurs ausgefallen Keine Internet-Anmeldung möglich |
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| Bitte mitbringen | bequeme Kleidung, dicke Socken, ein kleines Kissen und eine Decke | ||
| Außenstelle | Rauschenberg | ||
| Anmeldung | Bitte melden Sie sich immer im Vorfeld an – siehe unter „Rund um Ihre Anmeldung“ |
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| Anmeldeschluss | 07.02.2024 | ||
| geeignet für TN mit und ohne Vorkenntnisse |
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Termine
Änderungen im Kursverlauf sind immer möglich und werden an dieser Stelle nicht aktualisiert.Es gelten die Absprachen im Kurs, daher sind diese Angaben ohne Gewähr und Verbindlichkeit.
